Hé lộ tinh trùng loãng như nước nên ăn gì và kiêng gì?
13:39 11/03/2025
Sự gia tăng của tình trạng tinh trùng loãng như nước xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, từ thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, tác động của môi trường đến các vấn đề sức khỏe. Để cải thiện tình trạng này, nam giới cần thay đổi lối sống khoa học hơn, ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và hạn chế các yếu tố gây hại cho sức khỏe sinh sản. Nếu tình trạng kéo dài, việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp là điều cần thiết.