Niêm mạc tử cung bao phủ toàn bộ bề mặt bên trong của tử cung. Ăn gì cho niêm mạc đẹp luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ đang muốn thụ thai. Vậy làm sao để có bữa ăn ngon bổ dưỡng mà vẫn an toàn cho sức khỏe sinh sản? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin về vấn đề đang hot này.

Niêm mạc tử cung có vai trò gì?

Niêm mạc tử cung có vai trò rất quan trọng đối với phụ nữ, nhất là trong việc thụ thai và bảo vệ thai nhi.

Vai trò của niêm mạc tử cung.jpg

Vai trò của niêm mạc tử cung

Nếu niêm mạc tử cung đạt đủ tiêu chuẩn thì quá trình thụ thai sẽ diễn ra nhanh, lớp nội mạc tử cung phát triển nhiều và dày, rất tốt cho sự rụng trứng, làm tổ của phôi thai.

Trong trường hợp niêm mạc tử cung quá mỏng sẽ rất khó khăn trong việc bám dính và làm tổ của trứng đã thụ tinh. Chính vì vậy, việc quan tâm tới chế độ dinh dưỡng giúp niêm mạc tử cung đẹp được cho là rất quan trọng.

>>Xem thêm: Mách bạn cách làm tăng chất lượng tinh trùng, khẳng định bản lĩnh phái mạnh!

Ăn gì cho niêm mạc đẹp?

Phụ nữ luôn lo lắng về việc niêm mạc mỏng gây khó thụ thai, dễ sảy thai,… nên việc sử dụng đúng thực phẩm sẽ hỗ trợ chị em giúp cải thiện tình trạng này. Vậy ăn gì cho niêm mạc đẹp?

Ăn gì cho niêm mạc đẹp.jpg

Ăn gì cho niêm mạc đẹp?

Muốn niêm mạc tử cung dày đẹp, thuận lợi cho quá trình thụ thai và làm tổ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, chị em nên chú ý bổ sung một số thực phẩm chứa sắt. Đây là vi chất quan trọng để tái tạo và tăng độ dày lớp lót nội mạc tử cung. Thực phẩm chứa sắt có rất nhiều, nhưng những loại sau không chỉ cung cấp sắt mà còn tốt cho tử cung và buồng trứng phụ nữ, đó là:

- Cỏ ba lá đỏ chứa nhiều vitamin, canxi và magie giúp tăng cường sự co giãn của cổ tử cung, khiến quá trình lưu thông máu trong nội mạc tử cung được cải thiện, từ đó làm dày niêm mạc tử cung.

- Dầu hoa anh thảo chứa nhiều L- arginine làm tăng sự co giãn cơ trơn của tử cung, tăng khả năng phân chia tế bào trong mô nội mạc tử cung.

- Lá mâm xôi được coi là loại thảo dược tự nhiên làm mạnh tử cung mà nữ giới nên dùng. Trong lá mâm xôi rất giàu carotenoid (hợp chất chống oxy hóa), vitamin, acid citric, sắt, canxi, phốt pho.

- Sữa đậu nành cũng chứa nhiều estrogen giúp niêm mạc của chị em dày lên. Bạn có thể tự xay đậu nành để làm sữa ở nhà, vừa tự nhiên, an toàn mà hiệu quả.

- Súp lơ xanh hay trứng cá hồi: Đây là các loại thực phẩm chứa nhiều sắt, mangan, canxi và vitamin A. Các chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho việc hình thành niêm mạc tử cung ở mỗi chu kỳ của phụ nữ.

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn thì cũng có một số món mà người bị niêm mạc mỏng nên tránh. Vậy chúng gồm những gì?

>>Xem thêm: Mách bạn cách làm tăng chất lượng tinh trùng, khẳng định bản lĩnh phái mạnh

Người niêm mạc tử cung mỏng không nên ăn gì?

Bên cạnh thông tin niêm mạc tử cung mỏng nên ăn gì, chị em cũng cần lưu ý niêm mạc tử cung mỏng không nên ăn gì. Theo đó, những ai có lớp nội mạc mỏng cần kiêng ăn một số thực phẩm sau:

- Đồ ăn cay nóng.

- Cà phê.

- Đồ uống có cồn.

- Thức ăn quá nhiều dầu mỡ.

Niêm mạc tử cung mỏng nên kiêng uống rượu.jpg

Người niêm mạc tử cung mỏng nên kiêng uống rượu

Ngoài ra, niêm mạc tử cung mỏng khi mới nạo hút thai cũng là trường hợp mà không ít chị em gặp phải. Do đó, để hạn chế tình trạng này đồng thời đảm bảo sức khỏe sinh sản cho bản thân, chị em cần quan hệ tình dục an toàn, nên sử dụng các biện pháp tránh thai tạm thời nhằm tránh mang thai ngoài ý muốn.

Bên cạnh chế độ ăn hợp lý, bạn nên có thói quen học tập và làm việc khoa học, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm từ thảo dược giúp hỗ trợ sức khỏe sinh sản như Linh Tự đan để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

>>Xem thêm: Xem ngay cách canh trứng rụng để quan hệ là "dính bầu" tại đây!

Linh Tự Đan giúp phụ nữ bị niêm mạc tử cung mỏng mang thai dễ dàng

Nguyên nhân khiến nữ giới bị niêm mạc tử cung mỏng là do suy giảm nội tiết tố, khí huyết kém lưu thông và viêm nhiễm. Muốn cải thiện tình trạng này, giải pháp cân bằng nội tiết tố được đặt lên hàng đầu, song song với đó là tăng cường lưu thông khí huyết và chống tổn thương, viêm nhiễm tử cung. May mắn thay, Linh Tự Đan đáp ứng được cả 3 yêu cầu này, đây chính là lý do sản phẩm có thể giải quyết vấn đề vô sinh, hiếm muộn do niêm mạc tử cung mỏng. Cơ chế tác động của sản phẩm dựa vào công thức rất toàn diện như sau:

LTĐ 1.jpg

Linh Tự Đan giúp phụ nữ bị niêm mạc tử cung mỏng có thai tự nhiên

đặt mua.gif

Điều hòa hormone sinh dục

- Bạch tật lê: Thảo dược này rất giàu saponin, kích thích sản sinh các hormone giới tính, hồi sinh lại hệ thống sinh sản. Các loại thảo mộc giàu saponin như bạch tật lê có một lịch sử lâu đời trong việc củng cố lại hệ thống nội tiết và cải thiện niêm mạc tử cung.

- Kẽm: Là nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình trao đổi của các hormone sinh dục.

- Acid folic: Là vi chất cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng cường khả năng sinh sản.

Tăng cường dinh dưỡng, lưu thông khí huyết

Thông thường, tế bào hợp tử (tinh trùng và trứng) có đặc điểm là sinh sản gấp đôi tế bào bình thường nên cần năng lượng, dinh dưỡng gấp đôi. Không chỉ vậy, niêm mạc tử cung cũng cần có đủ dưỡng chất để dày lên, tạo môi trường thuận lợi cho quá trình thụ thai. Chính vì thế, việc bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng có ý nghĩa rất lớn giúp đảm bảo chức năng sinh sản.

- Nhân sâm: Giúp cường tráng thân thể, bổ dưỡng nguyên khí, giúp bồi bổ, lưu thông khí huyết.

- L – Arginine: Có tác dụng làm tăng miễn dịch, tăng lượng máu về cơ quan sinh sản, làm tăng ham muốn tình dục.

- L – Carnitine: Tăng cường quá trình hình thành và phát triển của tế bào trứng cũng như niêm mạc tử cung.

Chống viêm nhiễm, tái tạo nơi tổn thương

- Keo ong: Có hoạt tính kháng khuẩn tự nhiên, chống viêm, giúp bảo vệ tế bào trước sự tấn công của các gốc tự do, hỗ trợ kích thích hệ miễn dịch.

- Hoàng bá: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm tiết dịch và giúp tái tạo những nơi tử cung bị tổn thương.

Với các thành phần kể trên, Linh Tự Đan có tác dụng làm dày niêm mạc tử cung, tăng chất lượng trứng, điều hòa hormone sinh dục, tăng cường chức năng miễn dịch, chống viêm nhiễm để tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng gặp trứng, cho phôi làm tổ, phát triển, giúp tăng cơ hội thụ thai thành công. 

Có thể nói, Linh Tự Đan là sự lựa chọn đúng đắn cho những chị em đang bị vô sinh hiếm muộn do niêm mạc tử cung mỏng. Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Linh Tự Đan chia sẻ sức khỏe của họ cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

Sau 2 - 4 tuần

- Niêm mạc thay đổi độ dày theo đúng chu kỳ kinh nguyệt.

- Tinh thần thoải mái, sức khỏe toàn trạng nâng lên.

Sau 1 – 2 tháng

- Tăng cường lưu thông khí huyết.

- Chu kỳ kinh nguyệt ổn định, lượng máu kinh ra đều, màu sắc bình thường.

Sau 3 tháng sử dụng: 

- Chất lượng trứng thay đổi theo chiều hướng tốt. 

- Môi trường trong vòi trứng, tử cung thông thoáng, thuận tiện để trứng gặp tinh trùng làm tổ và thụ thai.

- Nhiều cặp vợ chồng đã có tin vui.

*Lưu ý: Hiệu quả nhanh hay chậm có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi người cũng như việc có dùng sản phẩm theo đúng hướng dẫn hay không.

Cảm nhận của người dùng

Các cặp vợ chồng chia sẻ quá trình dùng Linh Tự Đan có thai tự nhiên:

>>> Chị Phạm Hồng Nhung, thường trú tại Tổ 9, Km6, phường Cẩm Thạch, TP.Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh – Một trường hợp điển hình của vô sinh thứ phát không rõ nguyên nhân cũng chia sẻ: "Hai vợ chồng chị đã sử dụng Linh Tự Đan theo đúng liệu trình và tin vui đến sau 1,5 tháng dùng phương pháp hỗ trợ này". Xem chi tiết chia sẻ về hành trình “tìm con” của chị Nhung trong video dưới đây:

>>Chị Trần Thị Lan sống tại số 30/4 Phạm Văn Đồng – TP Quảng Ngãi.

Trường hợp của chị Lan: Vợ bị đa nang buồng trứng, chồng tinh trùng yếu nên được chỉ định tiến hành thụ tinh nhân tạo (IUI). Tuy nhiên, trứng của chị và tinh trùng của anh không đủ chất lượng để thụ thai. Nhờ được giới thiệu và biết tới Linh Tự Đan nên anh chị cùng nhau sử dụng. Cả 2 dùng đều đặn thì chất lượng tinh trùng của anh cũng như chất lượng, kích thước trứng của chị được đánh giá rất tốt, chuyên gia chỉ cần áp dụng phương pháp bơm tinh trùng vào tử cung (IUI). May mắn và hạnh phúc đã đến – bé trai Gia Luân chính là món quà mà Linh Tự Đan dành tặng cho anh chị.

*Quý độc giả có thể theo dõi chi tiết câu chuyện của chị Lan TẠI ĐÂY.

>>> Hành trình đi tìm “trái ngọt” của vợ chồng chị Tuyết Lan ở Văn Chấn – Yên Bái khi chồng bị tinh trùng yếu, vợ thì tắc vòi trứng. Xem anh chị chia sẻ câu chuyện chi tiết TẠI ĐÂY.

>>>Rất nhiều khách hàng sử dụng Linh Tự Đan hiệu quả và phản hồi tích cực qua zalo, facebook:

uống có em bé ltđ.jpg

Rất nhiều người uống Linh Tự Đan và có con tự nhiên

Đánh giá của chuyên gia

Theo chuyên gia Nguyễn Đức Vy: "Vô sinh, hiếm muộn đang dần trẻ hóa và nếu chẳng may rơi vào tình huống này thì bạn cũng đừng quá lo bởi hiện có rất nhiều sản phẩm giúp hỗ trợ cải thiện vô sinh hiệu quả. Sản phẩm được nhiều người quan tâm hiện nay là Linh Tự Đan với liệu pháp Đông Tây y kết hợp". Mới các bạn theo dõi chuyên gia tư vấn qua video:

Theo chuyên gia Nguyễn Thị Thu Hoài: "Linh Tự Đan nguồn gốc từ thiên nhiên, rất phù hợp với nam và nữ giới bị vô sinh muốn có con hoặc dùng kết hợp với các phương pháp hỗ trợ sinh sản". Để hiểu rõ hơn về thành phần và tác dụng của Linh Tự Đan, mới các bạn theo dõi chuyên gia tư vấn qua video:

Bài viết đã gợi ý nên ăn gì cho niêm mạc đẹp để chị em có thể áp dụng và sớm có thai. Khi gặp tình trạng này, nữ giới nên kết hợp ăn uống, luyện tập với uống Linh Tự Đan để cải thiện sức khỏe sinh sản.

Mọi thắc mắc cần giải đáp liên quan đến câu hỏi ăn gì cho niêm mạc đẹp hay sản phẩm Linh Tự Đan, hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006304 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Khánh Vũ